Košík
Košík je prázdny
10 % sleva na běžecké a cyklistické brýle. Kód BRYLE. Platí do 26. 9.

Běžecké tréninky Malešice zima I 5. 11. - 17. 12. 2020 7x čt.

Běžecké tréninky Malešice zima I 5. 11. - 17. 12. 2020 7x čt.

Běh Tě baví a chceš se smysluplně připravit na nějaký závod? Začínáš s během a chceš běhat dobře, zdravě a zvyšovat svojí fyzickou kondici a výkonnost? Nemáš po boku nikoho s kým sdílet radost z tréninků a závodů? Parťáka, který Tě pochopí, ocení a jede na stejné vlně? Zimní cyklus pražských běžeckých tréninků TRIEXPERT  začíná 5. 11. 2020. Atletické tréninky budou probíhat na oválu v Malešicích pod vedením našeho dlouholetého trenéra Vladimíra Šáfra. Trénink není jen o samotném běhu, ale učíme fungovat tělo jako celek. Běháme na atletickém stadionu, takže nikdo nikoho nezdržuje. Trénink je uzpůsoben tak, aby jej společně zvládli běžci rozdílných výkonností.

Není skladem
Katalogové číslo: beztrzimaI20ct Značka TRIEXPERT

Popis

ČTVRTEČNÍ TRÉNINKY – Atletika pro dospělé

Čas: 18:30 – 20:00
Cyklus obsahuje 7 tréninků
Cena: 1050,- Kč/cyklus
Trenér: Vladimír Šáfr
Cyklus bude probíhat: 5. 11. – 17. 12. 2020
Termíny tréninků: 5. 11,. 12. 11., 19. 11.,26. 11., 3. 12., 10. 12., 17. 12.

Běžecký trénink si můžeš zakoupit na našich pražských prodejnách, e-shopu nebo si ho rezervovat na flora@triexpert.cz. Doporučujeme s rozhodováním příliš neotálet – kapacita bývá pravidelně naplněna velmi rychle.

INFORMACE O TRÉNINKU:

  • sportovní areál SOU U Krbu 45/521, 108 00 Praha 10 – Malešice, místo srazu před areálem

  • tréninková jednotka 1,5hod (aktivní doba tréninku 60 minut 18:30 – 19:30)

  • trénink probíhá venku na osvětlené atletické dráze

  • trenér Vláďa Šáfr

  • tréninková skupina Malešice FB ZDE

Kontakt na trenéra ZDE

NÁPLŇ TRÉNINKOVÉ JEDNOTKY:

  • jak se správně připravit na běžecký trénink

  • dynamický i statický strečink

  • atletická abeceda

  • hlavní motiv tréninku (rozvíjení rychlosti, dynamiky odrazu, vytrvalosti…)

  • závěrečné vyklusání po travnatém stadionu, protažení
VÝHODY PRO ÚČASTNÍKY BĚŽECKÝCH TRÉNINKŮ:

  • Sleva pro účastníky 20% na nezlevněnou běžeckou obuv a to po celou dobu tréninkového cyklu.

  • Sleva pro účastníky 20% na nezlevněný textil a to po celou dobu tréninkového cyklu.

  • Sleva pro účastníky 10 % na výživu zakoupených v kamenných prodejnách TRIEXPERT .
OSTATNÍ INFORMACE:

  • Účast na tréninku v daném tréninkovém cyklu není omezena věkem. Maximální počet účastníků na jednom tréninku je 20 běžců a běžkyň.

  • Lze se přihlásit i v průběhu cyklu, kdy zaplatíš pouze cenu za zbývající počet jednotek.

  • Při tréninku jsou k dispozici pánské a dámské šatny se sociálními zařízeními a sprchou.