Košík
Košík je prázdny
Pracuj v TRIEXPERTU! Hledáme konzultanty do Prahy. Více v sekci Kariéra.

Dárkový poukaz na osobní trénink s Davidem Vašem

Dárkový poukaz na osobní trénink s Davidem Vašem

Dárkový poukaz v papírové formě na osobní trénink s Davidem Vašem lze vypsat na konkrétní jméno a má platnost 6 měsíců od zakoupení.

790 Kč

Skladem České Budějovice

Katalogové číslo: POUKDAVID-1-1 Značka TRIEXPERT

Popis

Chceš začít pořádně a správně běhat? Nevíš si rady se správným běžeckým stylem, atletickou abecedou nebo se správným tréninkem? Nehodí se ti skupinové lekce? Využij možnost sjednat si individuální trénink s elitním českým běžcem Davidem Vašem!  

NÁPLŇ TRÉNINKOVÉ JEDNOTKY:

  • úvodní rozběhání
  • dynamický strečink
  • atletická abeceda - důkladný rozbor a ukázka
  • rovinky a rozbor běžecké techniky  -  video slow-motion
  • různé tréninkové metody  - rozvoj rychlosti, síly, speciálního tempa, vytrvalosti…
  • vyklusání a statické protažení
  • závěrečná konzultace - například správné doporučení vhodné běžecké obuvi a dalšího vybavení plus tréninková doporučení a tipy na přání zákazníka

Kontakt na trenéra  Davida Vaše ZDE.

Doporučené produkty