Běžecké tréninky Malešice jaro I. 5.3.-23.4.2019 út. 8x

Chceš nasát svěží jarní vzduch plnými doušky s partou pohodových lidí?
Chceš si zlepšit fyzickou kondici nebo jen provětrat hlavu?
Je tvůj letošní cíl zaběhnutí půlmaratonu, maratonu nebo jiného závodu a nevíš jestli sám zvládneš přípravu?

Pak se přihlas na první  jarní cyklus pražských běžeckých tréninků TRIEXPERT, které budou probíhat pod taktovkou našeho zkušeného trenéra Vladimíra Šáfra na oválu v Malešicích. Začínáme od 5.3.2019!
Běžecké tréninky TRIEXPERT Praha Malešice jaro I jsou určené pro všechny výkonnostní skupiny – od běžců s časem přes 6 minut na kilometr, po běžce za 3 minuty na kilometr. Tréninkové jednotky jsou zaměřené zejména na techniku běhu, rozvoj síly a dynamiky, vyzkoušíš si širokou skladbu běžeckého tréninku v teoretické a především praktické rovině.

1 200 

Skladem

Katalogové číslo: prahajaroI2019ut Kategorie: Značka:

Potřebujete poradit?

Jakub Mach

774 419 641
po - pá 7:30 - 17:00
 

Popis - Běžecké tréninky Malešice jaro I. 5.3.-23.4.2019 út. 8x

ÚTERNÍ TRÉNINKY
Čas: 18:30 – 20:00
Cyklus obsahuje 8 tréninků
Cena: 1 200,- Kč/cyklus
Trenér: Vladimír Šáfr
Cyklus bude probíhat: 5.3 – 23.4.2019
Termíny tréninků: 5.3.; 12.3.; 19.3.; 26.3.; 2.4.; 9.4.; 16.4.; 23.4.

Běžecký trénink si můžeš zakoupit na našich pražských prodejnách .

INFORMACE O TRÉNINKU:

  • sportovní areál SOU U Krbu 45/521, 108 00 Praha 10 – Malešice, místo srazu před areálem
  • tréninková jednotka 1,5hod (aktivní doba tréninku 60 minut 18:30 – 19:30)
  • trénink probíhá venku na osvětlené atletické dráze
  • trenér Vláďa Šáfr
  • tréninková skupina Malešice FB ZDE

Kontakt na trenéra ZDE

NÁPLŇ TRÉNINKOVÉ JEDNOTKY:

  • jak se správně připravit na běžecký trénink
  • dynamický i statický strečink
  • atletická abeceda
  • hlavní motiv tréninku (rozvíjení rychlosti, dynamiky odrazu, vytrvalosti…)
  • závěrečné vyklusání po travnatém stadionu, protažení

VÝHODY PRO ÚČASTNÍKY BĚŽECKÝCH TRÉNINKŮ:

  • Sleva pro účastníky 20% na nezlevněnou běžeckou obuv a to po celou dobu tréninkového cyklu.
  • Sleva pro účastníky 20% na nezlevněný textil a to po celou dobu tréninkového cyklu.

OSTATNÍ INFORMACE:

  • Účast na tréninku v daném tréninkovém cyklu není omezena věkem. Maximální počet účastníků na jednom tréninku je 20 běžců a běžkyň.
  • Při tréninku jsou k dispozici pánské a dámské šatny se sociálními zařízeními a sprchou.

Nakoupíte pohodlně a bez rizika

Běžecká diagnostika
na každé prodejně
Doprava zdarma při
 nákupu nad 3000 Kč
100 % zboží skladem
= rychlé dodání
Osobní odběry na 150
 místech po celé ČR
Sleva na oblečení
 při nákupu obuvi
Věrnostní program se
 slevami a výhodami