Běžecké tréninky Stromovka/Letná 6x úterý 26.2.-2.4.2019

Chodíš do práce až na devátou a nevíš co s načatým ránem?
Chceš se ráno proběhnout a nemáš tu správnou motivaci?
Nestíháš odpolední tréninky nebo se ti již odpoledne nechce?

Pak neváhej, přihlas se a vyběhni s námi každé úterý ráno! Již druhý ranní cyklus pražských běžeckých tréninků TRIEXPERT budou opět probíhat v režii našeho zkušeného trenéra a fittera Honzy Dubce ve Stromovce a na Letné.
Ranní běžecké tréninky TRIEXPERT v Praze Holešovicích jsou určené pro všechny výkonnostní skupiny – od začínajících běžců s časem přes 6 minut na kilometr až po aktivní běžce toužící vypilovat techniku a posunout své limity. Tréninkové jednotky jsou zaměřené zejména na techniku běhu, rozvoj síly a dynamiky, vyzkoušíš si širokou skladbu běžeckého tréninku v teoretické a především praktické rovině.

900 

Skladem

Katalogové číslo: stromovkaut19 Kategorie: Značka:

Potřebujete poradit?

Jakub Mach

774 419 641
po - pá 7:30 - 17:00
 

Popis - Běžecké tréninky Stromovka/Letná 6x úterý 26.2.-2.4.2019

ÚTERNÍ TRÉNINKY
Čas: 7:00 – 8:30
Cyklus obsahuje 6 tréninků
Cena: 900,- Kč/cyklus
Trenér: Jan Dubec
Cyklus bude probíhat: 26. 2. – 2. 4. 2019
Termíny tréninku: 26.2.; 5.3.; 12.3.; 19.3.; 26.3.; 2.4.
Běžecký trénink si můžeš zakoupit na našich pražských prodejnách.

INFORMACE O TRÉNINKU:

  • výběh od prodejny Triexpert Holešovice, Argentinská 4, Praha 7, místo srazu před prodejnou
  • možnost převlečení a úschovy věcí na prodejně
  • tréninková jednotka 1,5hod (aktivní doba tréninku min. 60 minut)
  • trénink probíhá venku v oblasti Letné a Stromovky
  • trenér Jan Dubec

Kontakt na trenéra ZDE

NÁPLŇ TRÉNINKOVÉ JEDNOTKY:

  • jak se správně připravit na běžecký trénink
  • dynamický i statický strečink
  • atletická abeceda, intervalové tréninky
  • posilovací cviky
  • hlavní motiv tréninku (rozvíjení rychlosti, dynamiky odrazu, vytrvalosti…)
  • závěrečné vyklusání, protažení

VÝHODY PRO ÚČASTNÍKY BĚŽECKÝCH TRÉNINKŮ:

  • Sleva pro účastníky 20% na nezlevněnou běžeckou obuv a to po celou dobu tréninkového cyklu.
  • Sleva pro účastníky 20% na nezlevněný textil a to po celou dobu tréninkového cyklu.

OSTATNÍ INFORMACE:

  • Účast na tréninku v daném tréninkovém cyklu není omezena věkem. Maximální počet účastníků na jednom tréninku je 10 běžců a běžkyň.
  • Po tréninku je k dispozici šatna se sociálním zařízením.

Nakoupíte pohodlně a bez rizika

Běžecká diagnostika
na každé prodejně
Doprava zdarma při
 nákupu nad 3000 Kč
100 % zboží skladem
= rychlé dodání
Osobní odběry na 150
 místech po celé ČR
Sleva na oblečení
 při nákupu obuvi
Věrnostní program se
 slevami a výhodami