Běžecké tréninky VUT Brno 23.8.-11.10.2018 čtvrtek 8x

Chceš oběhnout prigl a nevíš jestli to zvládneš?
Jsi zkušený běžec, ale tvoje výkonnost stagnuje, přesto se chceš pokusit vylepšit si osobák kolem brněnského moře a nevíš co s tím?
Chceš zlepšit svou běžeckou techniku, zlepšit si fyzičku a vyzkoušet si širokou skladbu běžeckého tréninku nejen teoreticky, ale také prakticky?
Nebo chceš prostě jen začít běhat, ale nevíš, jak na to?

Pak se přihlas na cyklus brněnských běžeckých tréninků TRIEXPERT, které tě připraví na závod Vokolo priglu. Tréninky budou probíhat v odpoledních hodinách pod taktovkou našeho zkušeného trenéra Vítka Kněžínka na atletickém stadionu VUT Pod Palackého vrchem. Začínáme již 23. 8. 2018 od 17:45!

Běžecké tréninky TRIEXPERT Brno jsou vhodné pro všechny výkonnostní skupiny od začátečníků až po pokročilé běžce, jedinou podmínkou je zvládnout uběhnout alespoň 3 km v kuse.

1 520 Kč

Není skladem

Katalogové číslo: brnopodzim2018ct Kategorie: Běžecké tréninky na dráze v Brně Značka: TRIEXPERT

Potřebujete poradit?

Vítek Kněžínek

  Odeslat dotaz

774 113 303

po - pá 11- 18
so 10 - 14

Vaše jméno

E-mailová adresa

Dotaz

Popis - Běžecké tréninky VUT Brno 23.8.-11.10.2018 čtvrtek 8x

ČTVRTEČNÍ TRÉNINKY
Čas: 18:00 – 19:00
Cyklus obsahuje 8 tréninků
Cena: 1 520,- Kč/cyklus
Trenér: Vítek Kněžínek
Cyklus bude probíhat: 23.8. – 11.10.2018
Termíny tréninku: : 23.8.; 30.8.; 6.9.; 13.9.; 20.9.; 27.9.; 4.10.; 11.10.

Běžecký trénink si můžeš také zakoupit na naši brněnské prodejně.

INFORMACE O TRÉNINKU:

• atletický stadion VUT Pod Palackého vrchem, místo srazu před areálem
• tréninková jednotka 1,5 hod (aktivní doba tréninku 60 minut + 15 min před a po tréninku na shromáždění a závěrečné protažení)
• trénink probíhá venku na osvětlené atletické dráze

Kontakt na trenéra ZDE

Místo setkání před tréninkem

NÁPLŇ TRÉNINKOVÉ JEDNOTKY:

• jak se správně připravit na běžecký trénink
• dynamický i statický strečink
• atletická abeceda
• hlavní motiv tréninku (rozvíjení rychlosti, dynamiky odrazu, vytrvalosti…)
• závěrečné vyklusání po travnatém stadionu, protažení

VÝHODY PRO ÚČASTNÍKY BĚŽECKÝCH TRÉNINKŮ:

• Sleva pro účastníky 20% na nezlevněnou běžeckou obuv a to po celou dobu tréninkového cyklu.
• Sleva pro účastníky 20% na nezlevněný textil a to po celou dobu tréninkového cyklu.
• Možnost podstoupit s trenérem videoanalýzu techniky běhu v prodejně Triexpert BRNO.

OSTATNÍ INFORMACE:

• Účast na tréninku v daném tréninkovém cyklu není omezena věkem.
• Maximální počet účastníků na jednom tréninku je 20 běžců a běžkyň.
• Při tréninku jsou k dispozici pánské a dámské šatny se sociálními zařízeními a sprchou.