Posted on

Jak správně pečovat o běžeckou obuv

Péče o běžecké boty

Běžeckou obuv volíme podle typu terénu, ve kterém budeme běhat

  • krosové boty pouze do terénu (suť, štěrková cesta, bláto, oraniště, lesní cesta), které mají podrážku z měkčí směsi kvůli lepší přilnavosti k terénu a na technických pasážích v členitém a skalnatém běhu.
  • silniční a boty na zpevněné cesty (šotolina, polní ušlapaná cesta, parkové cesty). Směs podrážky se volí tvrdší, kvůli odolnost vůči zpevněným cestám.

Pokračování textu Jak správně pečovat o běžeckou obuv

Posted on

Vybavení na ultratrailové závody

Barbora Cichá je nejen naše skvělá kolegyně, ale především výborná ultratrailová běžkyně, která vyhrála například L24 v roce 2019. Má řadu zkušeností a zná i dobře sortiment, který nabízí Triexpert. Přečtěte si její článek, který pomůže s výběrem nejen začínajícím ultra běžcům.

Většina z nás má za to, že běh je na vybavení poměrně nenáročný sport. Ale když si představíte, že strávíte celý den na nohou uprostřed třeba alpských vrchů, správná výbava zde může mít cenu zlata. Ultratraily se běhají dlouho, často v těžkých podmínkách a počasí si skutečně nevybereme. Proto je zde velmi důležité, vybrat vybavení, které nám do závodu poskytne výhodu a ne červenou kartu.
Pokračování textu Vybavení na ultratrailové závody

Posted on

Šport, vždy bol a aj bude neoddeliteľná časť môjho života, říká David Daniel

Pochádzám z malej dediny z pod Tatier a už od útleho veku ma rodičia viedli k pozitivnému vzťahu k športu. Ako malý som pretekal v bežeckom lyžovaní a od vtedy som vyskúšal už všelijaké športy, ale momentálne mám pocit, že už na dobro som sa usadil pri triatlóne. Do Prahy som prišiel študovať fyzioterapiu, na ktorú sa mi tento rok nepodarilo dostať, čo však vôbec neľutujem, kedže práca v Triexperte mne a mojím tréningom naprosto vyhovuje.

Pokračování textu Šport, vždy bol a aj bude neoddeliteľná časť môjho života, říká David Daniel

Posted on

Maraton v Istanbulu podle Lucie Jerlingové z Triexpertu

Celý svůj život se věnuji sportu. Za nejhezčí léta považuji závody na motorkách. Samozřejmě byly i léta, kdy jsem úplně zakrněla.

Poslední 4 roky jsem si tak sama pro sebe „pobíhala“ přibližně 5 km, 3x týdně, někdy jsem se odvážila i na 8 km. Letos v lednu jsem si řekla, že by to možná chtělo někam posunout.  Poprosila jsem mého kolegu z Triexpertu Vláďu Šáfra jestli mi s tím pomůže. Začal mi psát tréninky, občas jsem si zašla na skupinový trénink, který Triexpert také nabízí a absolvovala jsem zátěžové testy v Triexpertu u Davida Gerycha v Holešovicích.

Pokračování textu Maraton v Istanbulu podle Lucie Jerlingové z Triexpertu

Posted on

Jsem typ člověka, co sportuje pro radost, říká Valerie Voroniuk

Jak a kdy ses dostal k práci v běžecké prodejně TRIEXPERT Brno?

K práci v TrieExpert HK jsem se dostala přes svojí sousedku a zároveň bývalou vedoucí prodejny. Jednou ve vlaku mi prozradila, že shání posilu. Slovo dalo slovo a už jsem pracovala do týmu TriExpert.
Pokračování textu Jsem typ člověka, co sportuje pro radost, říká Valerie Voroniuk

Posted on

Díky běhu jsem poznala spoustu nových přátel, krásných míst a životní nadhled

Když mi bylo 7 let, přihlásili mě rodiče do tanečního souboru. U tancování jsem vydržela do svých 18 let, což mi dalo pohybový základ, disciplínu a hlavně lásku ke sportu. Postupně jsem ale začala objevovat mou skrytou vytrvalost a oblíbila jsem si pobyt v horách. Poté už chybělo jen vyzkoušet nějaký ten závodní výběh na Lysou horu a stala se ze mě horská vytrvalostní běžkyně. Tento můj koníček jsem později propojila i s prací.

Pokračování textu Díky běhu jsem poznala spoustu nových přátel, krásných míst a životní nadhled