Popis

Průběh diagnostiky a rozboru běhu 

• nejprve začneme rozhovorem se stanovením vašich běžeckých cílů a zjišťováním případných problémů, bolestí, zranění apod.
• následuje kompletní tělesná analýza, při které zjistíme např. množství a rozložení svalové hmoty v těle, bazální metabolismus, % tělesného ale i viscerálního tuku atd.
• poté se rozehřejete na běžeckém pásu, na kterém Vás po rozběhání natočíme vícekrát na video (z více úhlů v obuvi i na boso)
• tato videa pak společně rozebereme a získané informace nám pomohou rozhodujícím způsobem k optimalizaci Vašeho běžeckého pohybu
• veškeré zjištěné dysbalance společně projdeme a pokusíme se o optimalizaci
• další kontrolní videa nám prozradí, jak se tyto údaje o optimalizaci projevují v běžeckém stylu
• na závěr provedeme zhodnocení a případné doporučení dalšího postupu
• výsledný report z provedené diagnostiky zašleme na Vaši emailovou adresu

Pokyny a doporučení

Minimálně 2 hodiny před měřením se nedoporučuje přijímat žádnou stravu ani tekutiny. Poslední jídlo by mělo být lehčí, doprovázené adekvátním příjmem tekutin. Minimálně jeden den před měřením se nedoporučuje zvýšená tělesná zátěž.

Kontraindikace použití bioimpedančního analyzátoru Tanita

Raná stádia těhotenství, užívání léků ovlivňujících vodní režim organismu, kardiostimulátory, endoprotézy, osteosyntézy a jiné kovové implantáty.

Test je prováděn na adrese: TriElab - prodejna TRIEXPERT BIKE Argentinská 4, Praha - Holešovice. Rezervace termínu na holesovice@triexpert.cz nebo na telefonním čísle +420 606 062 768.

Možno zakoupit i jako dárkový poukaz.